你不是坏人

第一次

我第一次对他说：“你不是坏人。”

他愣了一下，像是听到了一个与自己无关的词语。然后，他笑了，那是一种极轻、极快的笑，带着一丝不确定和自我嘲讽。

我知道，他听见了，但不敢相信。

“你不是坏人，”我重复道。“你只是在伤心。你不是真的在生气，你只是不知道该如何安放那些汹涌的情绪。你伤心，是因为这个世界太大、太吵，而能听懂你内心风暴的人，太少。”

这一次，他没有躲闪。他抬起头，与我对视。

那一刻，时间仿佛静止了。我清晰地看见，在他那双总是回避人群的眼眸里，闪过了一丝长久压抑的悲伤

人们看见了他的“格格不入”，

却看不见他内心的无助。

责怪的话语像一根根针，

刺得他鲜血淋漓，却无人过问。

在他的背后，总有人窃窃私语：“他脾气真怪。”

所有人给他贴上“坏脾气”、“怪人”、”不沟通”的标签

🌱 自闭症的世界

自闭症谱系，并非一种单一的病，

而是一种神经发育的多样性。

他们不是“有问题”，

而是以一种不同的方式感受世界。

每个自闭症者都是独特的。

他们在不同程度上，会面对这些挑战：

1. 社交沟通困难

他们可能难以理解别人语气中的情绪、

或在对话中抓不住微妙的暗示。

例如：当别人说“我有点累”，

他们可能只理解为“身体疲倦”，

而不会察觉那句话其实是在拒绝继续聊天。

2. 情绪表达障碍

他们的情绪往往比我们想象的更深、更多，

只是表达的方式不一样。

有时，他们用沉默代替语言，

用重复的动作来安抚焦虑，

用“逻辑”去对抗心里的混乱。

3. 刻板与坚持（Rigidity）

他们对规则与日常有强烈的依附。

一旦改变，例如日程被打乱、餐具换了摆法，

他们可能会感到极度不安。

这种“坚持”，

并非顽固，而是他们维持安全感的方式。

4. 感官敏感（Sensory Sensitivity）

有些人对光、声音、触觉异常敏感——

灯光太亮、衣服标签摩擦、环境噪音，

都可能让他们焦躁、退缩。

世界，对他们来说，有时太“吵”，太“亮”，太“多”。

我们都渴望被理解，

尤其是在那些不被世界理解的时刻。

他们需要结构、需要秩序、需要被预告。

可这个世界总是要求他们去「适应」，

却很少有人愿意停下来，尝试去「理解」他们的世界。

自闭症不是一种错误，

它只是大脑运作的另一种美丽而独特的方式。

他们需要的，

从来不是修正与改变，

而是我们温柔的理解与耐心的拥抱。

愿我们都能成为那道光，

照亮那些在黑暗中独自前行的人，

然后轻轻地告诉他：

「嘿，我知道，你不是坏人。」