你吃饱了吗？

李：其实你有没有想过，为什么我们和长辈们打招呼时，他们总会先问"吃饱了吗"？

郑：那你"呷饱未"？（笑）

李：哈！这让我想起外婆总爱说"你吃这一点怎么会饱"，说着又往我碗里猛加菜添汤。

郑：长辈们永远担心我们饿着肚子啊。

李: 你说...这是不是和人类"fight or flight"的本能有关？没吃饱的祖先，连逃命或打架的力气都没有。

你知道吗?

战或逃反应（fight-flight response）指的是在感觉生命受到威胁时，动物（包括人类）的自然反应。面对危险时的反应，要么留下应对要么逃走回避。

郑: 有道理！难怪我爸总说"饿过的人，最懂吃饱比天大"。

李：没错，但为什么是"吃饱了吗"而不是"睡得好吗"之类的话呢？

郑：我爸常说，他小时候只有过年才能吃到鸡腿。现在只要我们回家，他就煮满桌菜，非要看我们吃撑才满意。

李：这真是长辈们爱的语言。我妈也是，总问我回家想吃什么，说外食油腻又不健康，比不上家里味道。

郑：这让我想起《钱不够用2》里黎明阿姨演的那个失智妈妈，记不住事却一直问儿子："阿辉，你吃饱了吗？"

李：太经典了！记忆会消失，但牵挂孩子吃饱的本能却忘不掉。

郑：他们那代人经历日据时期的动荡，东躲西藏时能吃顿饱饭都是奢望。活下来比什么都重要。

李："吃饱"这件事，可能早就刻进我们的DNA了。

郑：怎么说？

李：你想啊，远古时代天灾野兽不断，能活到中年都算长寿。吃饱才有力气求生，这成了最本能的关心。

郑：而且农业社会靠天吃饭，一场旱灾蝗灾就能饿死成千上万人。吃饱确实是生存密码。

李：现在呢？动动手指叫Grab就能送餐上门，生存不成问题，我们反而焦虑起存在的意义了。

郑：忧郁都成家常便饭了。这就是所谓的"存在危机"吧？

你知道吗?

存在危机（Existential crisis）是指一种自我内心冲突，令人认定生活没有意义、无法认清个人身份是其特征。存在危机会与焦虑及压力一同出现，引发个体功能缺陷，并导致抑郁。

李：活着到底为了什么？

郑：这大概是我们这代人永远的课题。

李：读Jonathan Haidt《焦虑的一代》说，现代人物质丰富却更焦虑。社交媒体比较、未来不确定，让意义感越来越模糊。

郑：长辈不懂我们为何"吃饱了还不快乐"，但他们会用最直接的方式表达爱——不断问"呷饱未"，硬塞汤给你。

李：对啊，他们判断标准很简单：你瘦了=没吃饱，你累了=没睡好。像《钱不够用2》里妈妈，忘了全世界却记得问孩子吃饭。

郑：所以下次爸爸又把我碗堆成山时...

李：你会怎样？

郑：我会觉得...（停顿）这就是最踏实的幸福吧。（笑）对了，你呷饱未？

李：还没啦，我妈刚发讯息催我回家吃饭——你看，又来了！

（两人相视而笑）

——无论时代怎么变，"吃饱了吗"永远是最温暖的问候。